[...] teść cypek balkan 200mg/ml 15amp po 1ml flakon 10ml deki alchemia decanabol 200 1ml/200mg flakon 10ml teścia propa AXIO testaplex P100 1ml/100mg metka pol 100tab oraz danabol 200tab i prosze was o pomoc rozłożenia z tych koksów jak bić, po ile.Zaczełem już strzała deki z tesciem enanthat Zmieniony przez - dudek87 w dniu 2011-05-16 14:39:58
1. WIEK: 19 2. WAGA: 80 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: w tym momencie nie pamiętam nie zapisałem ile czego na kg -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dwa pierwszy: 10ml susty + 100 tbl winstrolu, drugi: 20ml cypio + metki 8. TRENING: 9. CEL [...]
1. WIEK: 20 2. WAGA: 90 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 39~ -klatka: 110~ -udo: 60~ 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok. 2,5 roku 6. DIETA: Niżej dokładniej rozpisana. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadnych 8. TRENING: push/pull (3x w tyg) 9. CEL CYKLU: masa i jakość. 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: - 11. POZIOM BF%: 22% [...]
Witam, chciałbym zasięgnąć Waszej opinii odnośnie mojego planowanego 8-mio tygodniowego cyklu. Na szybko wstęp + ankieta Moja redukcja trwa już dość długo, bo prawie 3 lata. Waga startowa to 143kg. Teraz jest około 98. Cel jest żeby dobić do tych 85 przez dwa miechy. Chciałem też wbić się na poziom tkanki tłuszczowej w granicach 10% ale nie wiem [...]
Cykl nastawiony na sile, ale masa tez sie przyda. Czy tak bedzie dobrze: 1-6 meta 30mg ed 3-8 wino 50mg ed 1. WIEK: 20 2. WAGA: 88 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: 67 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop, prop + wino 8. TRENING: [...]
[...] Saa i teraz pytanie jaki cykl?? metka a potem Redline spalacz następnie dalej wycinka na oxe i winie czy np lecieć jak najdłużej na sucho dorzucić spalacz redlina i zrobić ile sie da a potem wino i oxa.a na koniec jak już sie wybije metkę z dobra dieta?? ktoś doradzi??z góry dziękuje.pozdrawiam 1. WIEK: 26 2. WAGA: 96 aktualnie 91 3. WZROST: [...]
[...] NA SIŁOWNI: 2 lata z kawałkiem 6. DIETA: -białko: 150g -węglowodany: ok 500g -tłuszcz: 3 lyzki oliwy z oliwek i 2 lyzki masla orzechowego na dzien,nie wiem dokladnie ile to gram 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Epi(w trakcie) 8. TRENING: masowy 9. CEL CYKLU:MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. [...]
1.WIEK: 25 lata 2.WAGA: 88kg 3.WZROST: 177cm 4.WYMIARY: BICEPS: 43cm KLATA: 123cm UDO: 65cm TALIA: 82cm 5.STAZ NA SILOWNI: łącznie 5 lat co nie znaczy, że systematycznie i z głową. 6.DIETA BIALKO: 3g WEGLOWDANY: 5-6g TLUSZCZ: 1g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: najwięcej: najwięcej 600mg testo tygodniowo, 350mg deca tygodniowo, [...]
[...] tym zrobić i przeczytalem ze dobra tu bedzie yoha ( Yohimbine ). Eca stosuje w dawkach E: 20/30mg, C: 200mg, A:250/300 mg - Czy można stosować eca z yoha? ( jesli tak to w jakich proporcjach) - Czy jest większa różnica miedzy yoha roslinna a hcl? - W jakich dawkach stosować yohe jeśli można z eca. ile mg na kg wagi itp. pozdrawiam i z góry dzięki
[...] Omenem 1 x na tyg ? zeby były jakies stałe przyrosty bez niszczenia organow i teraz pytanko co ma wiekszy prawdopobienstwo pojawienia sie gino ? nolvadex bedzie pod reka ale wlalbym po niego nie siegac co tych 2ch srodkow da stabliniejsze przyrosty bez obrzekow , jak wyglada odblokowanie clomidem ile dni po ostatnim strzale ? Co poleciacie? ;]
[...] Unoszenie ramion bokiem stojąc bądź siedząc 4x10 Dzień 3. Brzuch: Brzuszki 4x20 Podpór na przedramionach, napinanie brzucha 4x10 Wyprost grzbietu 4x10 Łydki: Wspięcia na palcach z ciężarem 4x10 Wchodzenie po schodach z ciężarami 4x20 Co o tym sądzicie ? Zależy mi na treningu siły i masy ile seri i ile powtórzeń ? te 4x10 to domyślne xD
Witam chciałem polecieć taki cykl 1-10 prop co 2 dzien 1-8 lub 1-12 master. Chciałbym prosić o napisanie mi jak dokładnie wziąć po tym odblok (ww jakich ilościach co ile dni itp.) 1. WIEK: 35 2. WAGA: 92 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: b.d -udo: b.d -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 6. DIETA: -białko: 180 -węglowodany: [...]
[...] Enan 250 mg e4d / e5d 1-10 deka 250 mg ew 9-14 winko 30 mg Mam jeszcze 150 tabsow anavaru 10mg chciałbym dołożyć może 8-14 30 mg. Na odblokowanie hcg i nolva ale nie wiem ile jak i kiedy. Zastanawiam się nad clenem do cyklu. Co myślicie ? I czy enana zwiększyć po odłożeniu metki ? Wydaje mi się że dawni są małe ale wystarczające jak na [...]
[...] wyżej + dieta bedzie uzupełniana białkiem oxy-gen . Na stanie ma 11 amp deci durabolin i 1,5 blistra clomidu. Wstępnie myślał nad czyms takim 1-8(10?) DD 200mg e7d Pytania to , jaka dawka tej deki , ile clomidu i czy deka solo przejdzie czy lepiej poczekac i cos dokupic/zmienic.Do tego witaminy i minerały , Omega Gold , Monohydrant kreatyny .
[...] z różnymi dodatkami. Od 2m leci 500mg ed3 i 200 npp ed3. Hormony mam wszystkie w normie. Badania były robione co 2-3tyg i na bieżąco regulowane. Dieta dopieta mogę rozpisać ile czego wrazie potrzeby. Witaminy i probiotyki też lecą. Poproszę o rozpisanie jak schodzić z dawek,jak wejść i kiedy na hcg i clom. Oraz badania kiedy. Chce zejść z [...]
[...] odradzano mi, ponieważ takie cwczenia hamują wzrost i polecano miza cząc gdy skoncze rosnąć. Tak więc zrobiłem:) ZAczałęm od poaczątku Lutego. ZAcznę od podania wymiarów i ile dam rade unieść na siłowni. Bądźcie wyrozumiali, gdyż dopiero zaczynam Wzrost: 196 cm Waga: 99 kg (było 104 ale ide w dół:)0 tłuszcz zaminiam na mięsnie:P) Biceps: 38 cm [...]